Are efect antiinflamator și antioxidant.
Contribuie la sănătatea inimii și la reducerea stresului oxidativ.
Piperul negru
Îmbunătățește absorbția nutrienților din celelalte ingrediente.
Stimulează metabolismul și circulația sanguină.
Este un puternic antioxidant și detoxifiant.
Oțetul natural
Curăță vasele de sânge și reglează nivelul de zahăr din sânge.
Sprijină digestia și detoxifierea ficatului.
Are efect tonic asupra întregului organism.
Cum se prepară oțetul cu usturoi, dafin și piper
Ingrediente:
500 ml oțet de mere natural
5 căței de usturoi
5-6 frunze de dafin
1 linguriță de boabe de piper negruDescoperă Rețete
Pune toate ingredientele într-un borcan de sticlă.
Toarnă oțetul de mere peste ele și amestecă bine.
Închide borcanul ermetic și lasă-l la macerat 7 zile, agitând zilnic.
Strecoară lichidul și păstrează-l în sticlă de sticlă închisă la culoare.
Cum se consumă
Ia o linguriță diluată în apă dimineața, pe stomacul gol.
Se poate folosi și în salate, ca dressing sănătos.
Cura poate dura 2-3 săptămâni, urmată de o pauză.
Oțetul cu usturoi, dafin și piper este o rețetă simplă, dar cu efecte puternice pentru sănătatea inimii, a circulației și a imunității. Folosit cu moderație, poate fi un adevărat aliat al longevității și energiei zilnice.Descoperă Rețete
Informațiile din acest articol au scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medicului. Pentru afecțiuni medicale, consultați un specialist.
Restul se află pe pagina următoare.
